jak zmieni

[...] skad ja znam ten zwrot? Moi rodzice tez uzywali tego samego zdania. Ale teraz mam juz spokoj bo wszystko im wytlumaczyl mamy kolega, ktory jest istruktorem na silce. Teraz jak cos biore to musze pokazac mamie i wytlumaczyc co to jest.(oczywiscie musi pisac na tym dietetyczny srodek spozywczy) Co do lekarzy i pielegniarek(np. w szkole) niestety [...]

raczej nie już dawno chciałem zapisać się na siłkę ale jak narazie brak kasy,może od września coś się zmieni dlatego właśnie łydki,z innymi partiami bez żadnych przyżądów było by raczej ciężko كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat [...]

Masz nadmiar tkanki tłuszczowej wiec jak zredukujesz to i szerokość bioder się zmieni [...]

Ze snem na obecna chwile nic lepiej sie nie zmieni. Teraz jak nie biegam z rana to nie czuje sie ospaly. Na energie nie narzekam. Bardziej chodzi o ból w miesniach.

mhm. czytalem ze takie zabarwienie moczu moze byc spowodowane zbyt duzym stezeniem witamin z grupy B. no nic. odstawie na dzien lub 2 witaminki, a jak nic sie nie zmieni to koncze cykl.:) thx za info!

Kurcze chłopaki nie możecie po prostu odpowiedzieć na pytanie? Bo pisanie o diecie jest jak bicie głową w mur. Nie przebijecie go. Dieta jest na takim poziomie jakim jest i nie za wiele się zmieni.

Zrobisz jak zechcesz. Albo rybki, albo akwarium. Jeśli masz dalej zamiar robić to co robiłeś, suple odstaw na półkę, bo to czy je będziesz brał czy też nie, wiele nie zmieni, a na poważnie weź się za to dopiero przy większej ilości wolnego czasu. Takie moje zdanie. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-04 23:29:53

[...] ktore pomagaja mu rozlozyc przeciwnika jeszcze przed walka, wdzierajac sie do jego psychy. a jesli chodzi o tito - robi show, ale ludzie juz tego nie lykaja tak jak kiedys (najpierw miganie sie od walki z liddellem a pozniej dwie porazki i w koncu cienkie zwyciestwo) i dlatego mysle, ze vitor go rozlozy. ponoc vitor wrocil do BTT, [...]

Po ostatniej walce, slyszalem ze postawia mu worek na ring. Tak- normalny hewibag- i to nie za ciezki zeby Manka nie przygniotlo jak sie ''spufa i zmieni kolor''. Tzn zeby g&p nie bylo.

po pierwsze im gorszej jakosci rekawice tym gorzej smierdza kup dobrej jakosci w pełni skórzane rękawice i to na pewno duzo zmieni no ale calkowicie brzydkiego zapachu nie wyeliminuje ja mam taki sposob ze wkladam do rekawic suche mydlo i zostawiam na noc rano pachna jak kwiatki na łące

dodaj więcej płynów w ciągu dnia, jak się nie zmieni to po prostu idź z tym do lekarza

Barao wygra przez UD. "Werdum, JDS, Bigfoot, do tego nie wiadomo co z Cormierem(jeśli mistrz HW się zmieni itp.)" jak ali wygra z jdsem, a bigfoot przegra z cainem (obviously), to TSa moze przed nim dostac tylko werdum. Trzymam za to kciuki, bo chcialbym zobaczyc czy dalby rade cos w parterze z cainem zdzaialc.

[...] z siłki siedzą przed kompem i rżną cwaniaków. Prawda jest taka że sporo osób tutaj nie ma pojęcia o sportach i sztukach walki, kopiują artykuły z netaa i za to dostają soga. jak przychodzi do jakiejś porady to tylko krytykują. a czemu...? bo nie mają zielonego pojęcia o ani o walce ani o sporcie. Koleszko ćwicz, rób technike wytrzymałość a nawet [...]

teraz nikt tego nie zna, ale jak ludzie sie dowiedza jakie to ma zalety i ze mozna polaczyc dwa cwiczenia w jedno mysle ze napewno zmieni sie punkt widzenia. Oczywiscie wyjatkiem moze byc fakt ze np sztanga bedzie kosztowac 1000zl...no to wtedy nawet i ja nie kupie...Trzeba tylko zwrocic uwage na fakt ze to nie odzywki, raz kupujesz sztange i masz [...]

Jak będzie trenował i trzymał michę to napewno sylwetka się zmieni, nie mówię tu o wielkiej masie ale coś tam powinno się pojawić, każdy kiedyś zaczynał i nie było kolorowo ale z czasem będzie się zmieniał pod warunkiem że podejdzie do tematu na poważnie

Dzięki jeszcze raz ^^ I jeszcze ostatnie pytanie - te warzywa mogę sobie już dorzucać jak mi pasuje do posiłków i nie zmieni mi to znacząco ostatecznej ilości dostarczonych makro, prawda? I przez urozmaicenie ma Pani na myśli zmiany właśnie w warzywach, czy "głównych" składnikach też? (Na przykład kurczak na indyka)

ja bym dorzucił prostą forme kreatyny, i jedna puche uzył, druga na kolejny cykl Bierz po aerobach, 30min nic nie zmieni. Jak dieta jest, to nic nie musisz..

tak, wystarczy 5g mono na czczo,jak kupiles cm 3 srednie lub duze opakowanie mzoesz tez dac 3-4 kaps w porze treningu (jako druga porcja kreatyny w dni wolne, chociaz niewiele to zapewne zmieni)

Oxe to nie ma co na koncu brac tak uwazam bo wiele wiecej jakwino nie zmieni. Oxe to na mostku albop jak sie chce lagodny cyklik to oxa prop . Takie moje zdanie:)

Pobawie sie jeszcze tą susta, sprubuje w dupsko zrobic szota i jak nic sie nie zmieni to hyba zmienie na ome.